“铜锣一响，幸福健康，你们昨天举办的这场心理健康主题活动让我对家庭建设有了更深刻理解。”3月11日，江汉区民权街打铜社区居民王珊珊感叹不已。昨日，该社区迎来一场令人耳目一新、倍感温馨的心灵盛宴——“关爱女性·温暖同行”社会心理健康主题活动。江汉区卫健局、区妇联、区红十字会等部门联合送心理健康服务进社区，重点关切基层社区妇女工作者、家庭妇女的身心健康，引导她们积极参与和谐社会关系构建，学会关注自我、关爱自我。
本次主题活动，首先围绕情感婚姻家庭这个话题展开，市优抚医院朱倩芸教授从社会心理学的角度，结合现实生活案例，剖析了婚姻和家庭关系，教授了大家一些化解夫妻矛盾、幸福婚姻保养的小技巧、小妙招；随后，在市优抚医院梅红彬教授的带领下，伴随着舒缓的音乐和轻柔的提示音，进行了正念冥想减压疗法训练，引导大家摒弃心中杂念，减少内心焦虑，增强幸福感和安全感；最后，市优抚医院冯晓薇教授就如何积极应对女性各个年龄阶段的重点时期（包括经期、孕产期和围绝经期）的生理、心理变化，从改善生活方式、加强自身营养、注意调理治疗等方面进行了细致全面的讲解，提高广大妇女自我保健意识，筑牢心理健康防线。现场活动结束后，3名专家还为5名社区妇女工作者、妇女群众提供了个案咨询服务，帮助她们解答内心困惑，舒缓生活压力。
据了解，多年来，民权街道打铜社区“两委”以巾帼志愿服务为特色，鼓励妇女积极参与社区社会治理，成为共同打造“铜心共治”工作品牌过程中的一道亮丽风景线。本次主题活动首次采取线上直播、线下辅导相结合的方式，向全区109个社区进行推送直播，同步线上观看人数700余人。来自辖区12个街道的妇干、妇女代表共30人参加了现场活动。
这次活动不仅是将社会心理服务嵌入基层社会治理的一次积极探索，也是用老百姓身边的文化阵地扩大宣传的一次创新尝试。
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